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腕も痛いし、脚も痛い@ワクチン接種(4) ほぼ籠城生活613日目 
ワクチン接種後は副反応で風呂なんて入る気分じゃない。

10月2日 ワクチン接種の前に風呂へ入る。15時過ぎ摂取。腕がヒリヒリ痛くなる。
10月3日 腕がすごく痛くなる → 微熱が出る → 反対側の腕に筋肉痛(伝えられてる反応)
10月4日 腕の腫れが引いてくる → だるい → 各部に筋肉痛

 やっと風呂に入ったが籠城生活のため、ほとんど汚れてない。新陳代謝によるものだけ。ワクチン接種の当日に歩いてるが、通常通り水みたいな汗しか出てない。経験から粘りけがでて、細菌が繁殖しやすい汗って疲れ果てたあげく水分量も低下したときな気がする。高質量な方々は常にベトベトしてる感じがあるが、違いは何なのか。

触れば腕に痛みは残ってるものの夜には風呂に入れた。

| emisaki | 2021-10-04 Mon 22:36 | 生活::防犯・防災・防疫 |
腕も痛いし、脚も痛い@ワクチン接種(3)
 2日目は腕は痛いし、少々気持ち悪いし、寝付けず疲れて寝たって感じ。3日目の朝、痛みは引いてきたが、まだ痛みあり。起きてれば激痛も、寝てれば痛みより睡眠のほうが強い場合もある。

 1日目の夜、寝返りで圧迫したり余計に痛くなった可能性もありそう。「揉むな」と言われ、なるべく触らないようにしていたが、そもそも痛くて揉める状態じゃない。

 腫れて膨らんでいたのも治まってきた。それでも腕の痛みは残ってるのは10mmくらい膨らんでいたのが5mmくらいになっただけだから。微熱もある。

 籠城生活で体力が奪われているからか、だるい。風邪をひいて治りかけの筋肉痛って感じなった。3日目っても午後遅くに摂取してるから実質は今日の夕方でまる2日。

 忘れ去ろうとしてるが人生で最悪はインフルエンザで40度になったとき。あのときは熱で幻覚を見た。それを越えるコロナへは生活を潰しても生命を守るべく動いて当然である。

 今回を思い起こし休日でスポーツセンターがある僻地にタクシーが走ってるとも思えない。地元の人しかこないからタクシーで行く高齢者がいても、待ってるタクシーはいなかった。以前、弁当屋の帰りに通りまで出ても全然タクシーが通らず結局は歩いた。歩けば商店街の総菜屋にも寄れるんだが、運動しないほうがよいに反して歩行距離が伸びそう。

| emisaki | 2021-10-04 Mon 11:46 | 生活::防犯・防災・防疫 |